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A desaceleração de Hollywood afeta a saúde mental, com escassez de empregos na TV e no cinema.

   

Pessoas em toda a indústria do entretenimento arregaçaram as mangas para voltar ao trabalho depois que as greves de escritores e atores terminaram no ano passado. Em vez de decolar como um foguete, no entanto, a produção tem sido lenta para retomar, rendendo pouca ou nenhuma oportunidade de emprego e afetando a saúde mental dos trabalhadores.

Matthew Cwern, um ator ativo que apareceu em “The Blacklist”, “NCIS: Los Angeles” e “Dynasty”, vivenciou isso em primeira mão.

Para registro:

15h21 13 de junho de 2024Uma versão anterior desta história escreveu incorretamente o nome do ator Matthew Cwern.

Ao completar 20 anos de carreira em 2022, Cwern se sentiu feliz com as oportunidades recorrentes de atuação e seu trabalho paralelo de sucesso ajudando atores a filmar fitas de teste.

No ano seguinte, a qualidade e a frequência das audições que Cwern estava recebendo para seus próprios papéis diminuíram gradualmente antes de chegarem ao fundo do poço. Ele também teve um declínio acentuado no número de clientes que ele estava ajudando com autogravações.

Cwern lidou com depressão a maior parte de sua vida, mas esses sentimentos foram exacerbados durante a greve porque ele não estava perto de outras pessoas em uma produção, não conseguia atuar e, pela primeira vez, teve que buscar ajuda financeira para comprar comida.

Ele disse que a realidade de sua situação — que ter anos de experiência e um bom currículo não era o suficiente para conseguir um emprego por motivos fora de seu controle — “era muito difícil para mim aceitar”.

“É muito difícil encontrar outra indústria que se compare à imprevisibilidade da indústria do entretenimento”, disse Michael Wetter, psicólogo clínico.

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Rejeição é comum, e períodos temporários de desemprego entre projetos não são inéditos, disse Wetter, mas sempre houve uma oportunidade no ramo de cinema ou TV para seguir. Isso não é verdade agora.

Essa incerteza está pesando sobre Amber Haley, decoradora de cenários de produções como “Insecure”, “Barry” e “Modern Family”. Ela conseguiu dar entrevistas para apenas três programas nos últimos 15 meses, todos projetos que não conseguiu.

Sem um projeto, os membros da equipe de Haley não conseguiram atender às suas necessidades básicas, e “isso me desgasta”, ela disse ao The Times. Haley disse que se sente responsável por encontrar um emprego para que sua equipe não perca suas casas, carros e meios de subsistência.

O Times conversou com membros da equipe que constrói e ilumina cenários, supervisores de roteiro e diretores que descreveram esse período como sombrio porque não conseguiram trabalhar.

Alguns temiam que anos sem trabalho cortariam suas pensões porque não conseguiram encontrar trabalhos em produções cobertas por contratos sindicais e estão se aproximando da aposentadoria. Esses indivíduos também correm o risco de perder seus benefícios de assistência médica porque não trabalharam o suficiente nos últimos anos para serem elegíveis sob as regras sindicais.

O sindicato deles, a Aliança Internacional de Empregados de Palco Teatral, está em negociações com a Aliança de Produtores de Cinema e Televisão para um novo contrato, o que é outro fator na desaceleração da produção.

Muitas pessoas estão pensando em deixar a indústria ou já o fizeram. Para outros, esperar que uma produção finalmente aumente enquanto fazem malabarismos com atividades paralelas para sobreviver está levando-os a um ponto de ruptura.

(Myung J. Chun/Los Angeles Times)

Como a instabilidade está afetando os trabalhadores?

“Quando você não sabe se realmente será capaz de perseguir aquilo pelo qual fez sacrifícios historicamente, e agora se depara com o fruto dessa premissa sombria do futuro, isso realmente cobra um preço significativo daquele indivíduo”, disse Wetter.

O impacto pode se manifestar em sentimentos de ansiedade ou humor depressivo, além de afetar o corpo fisicamente, como dores de estômago ou de cabeça, perda de sono ou hábitos alimentares pouco saudáveis, disse Jennifer Jorge, diretora de serviços sociais comunitários do Motion Picture and Television Fund.

Os sentimentos de tristeza, desespero e sobrecarga são normais, dados todos os obstáculos que esta comunidade enfrentou, disse Jorge.

“Acho que onde começo a me preocupar, como praticante, é quando começamos a falar sobre a acuidade de quão intensas essas coisas são”, disse ela.

A triste realidade é que as pessoas perderam relacionamentos, quebraram a sobriedade, ficaram doentes ou perderam suas moradias por causa do estresse de estarem desempregadas e não poderem praticar seu ofício, disse Jorge.

Felizmente, há ajuda disponível, incluindo os serviços sociais fornecidos pelo Motion Picture and Television Fund e outras organizações focadas na indústria, linhas de ajuda nacionais e departamentos de saúde municipais, que podem indicar recursos locais.

Também há maneiras de cuidar da sua saúde mental de forma proativa e reconhecer quando é hora de procurar ajuda.

Como lidar com esses desafios

Profissionais de saúde mental compartilharam essas dicas sobre como verificar sua saúde mental e evitar problemas emergentes.

Dê a si mesmo espaço para autorreflexão. Quando você estiver passando por um período desafiador, pergunte a si mesmo se está comendo de forma equilibrada, dormindo o suficiente, sendo fisicamente ativo e se dando tempo para se envolver com amigos ou familiares. Você também deve tomar nota se outros expressaram preocupações sobre você.

Estabeleça outras saídas criativas. Se você não consegue praticar sua arte, encontre outra maneira de continuar flexionando seus músculos criativos. E procure oportunidades de criar com colegas — isso ajudará a fomentar e aumentar sua comunidade.

Tenha uma mentalidade flexível. Se você quer se tornar um ator de cinema, pergunte a si mesmo: “Como eu cultivo essa habilidade de atuar de maneiras criativas?” Você pode descobrir que pode fazer teatro, começar um canal no YouTube, juntar-se ou formar uma trupe, ou aventurar-se em podcasting.

Crie pequenas vitórias. Defina metas diárias alcançáveis ​​que podem impulsionar sua saúde mental, como certificar-se de dar uma volta ao ar livre ou ligar para um amigo. Essas metas podem até ser projetadas para dar suporte à sua carreira — por exemplo, se suas ligações diárias ajudam a construir sua rede de contatos e mentores do setor.

Reconheça quando você precisa de mais do que apenas autoajuda. Um sinal revelador é quando seus sentimentos prejudicam suas habilidades básicas. Se você começar a ter dificuldade para sair da cama, não estiver comendo regularmente ou estiver se sentindo fisicamente mal, pode ser hora de procurar serviços sociais, um conselheiro ou um terapeuta.

Ao procurar terapia, seja honesto sobre o que você pode investir em si mesmo. As maneiras de encontrar serviços de saúde mental incluem verificar a rede de provedores ou o programa de saúde mental da sua seguradora, procurar um terapeuta por meio de um diretório online e entrar em contato com o departamento de saúde mental do seu condado para obter opções acessíveis. Explore todas as coisas que estão disponíveis para você que você pode pagar, mas não se contente com algo que simplesmente não parece certo. Certifique-se de que seu provedor de saúde mental seja compatível.

Encontrando o terapeuta certo

Se você decidir pesquisar em um diretório online de terapeutas, isso ajudará a entender o que as licenças mencionadas ali significam. Um profissional listado como psicólogo com PhD pode testar e conduzir avaliações para problemas cognitivos, TDAH ou transtornos de personalidade.

Há também terapeutas com mestrado que têm diferentes licenças: LPC (licensed professional counselor), LMFT (licensed marriage and family therapist), LCSW (licensed clinical social assistant). Cada um normalmente revela em que é especialista — por exemplo, trauma, ansiedade, terapia de casal, depressão e identidade cultural.

Você pode confirmar se um terapeuta é licenciado — o que significa que o profissional tem pelo menos um certo número de horas de experiência clínica — verificando o banco de dados pesquisável do Departamento de Assuntos do Consumidor da Califórnia. O banco de dados também pode dizer se a licença do terapeuta foi suspensa e se o terapeuta foi repreendido.

Encontrar um profissional de saúde mental licenciado que seja adequado às suas necessidades pode exigir algumas tentativas e erros, na forma de algumas consultas com diferentes terapeutas. Não se sinta obrigado a ficar com o primeiro terapeuta que encontrar.

Wetter disse que acredita que seria um erro negar o quão desafiador é o momento para os trabalhadores, à medida que a indústria do entretenimento se transforma.

Ele definiria isso como um período de transição, não de término. Em outras palavras, o público sempre precisará da indústria do entretenimento.

“Não desista e não se entregue ao desespero, mas, por favor, certifique-se de cuidar de si mesmo”, disse Wetter. Quando sua mente e sua saúde mental estão comprometidas, ele acrescentou, sua criatividade também está.

Recursos de saúde mental

Os recursos nacionais e estaduais de saúde mental que podem ser acessados ​​on-line ou por telefone incluem o seguinte:

  • O Motion Picture and Television Fund oferece assistência na verificação de recursos de saúde mental para você ou um membro da família. Ele também fornece informações sobre como acessar benefícios estaduais e federais. Para adultos com menos de 65 anos, ligue para a linha de admissão em (323) 634-3888. Adultos com mais de 65 anos podem ligar para (323) 634-3866.
  • A Will Rogers Motion Picture Pioneers Foundation fornece auxílio financeiro e aconselhamento de apoio a pessoas que trabalham para empresas de exibição e distribuição teatral e seus fornecedores. Para saber mais e solicitar um requerimento de auxílio financeiro, ligue para (877) 756-9455, ramal 2390 ou preencha o formulário de contato on-line.
  • A Fundação SAG-AFTRA fornece assistência financeira de emergência e auxílio em desastres para membros qualificados. A fundação está recebendo um volume extremamente alto de solicitações de auxílio emergencial e pede que você leia todos os requisitos de elegibilidade antes de se inscrever on-line. Se tiver dúvidas, entre em contato com assistance@sagaftra.foundation.
  • O Entertainment Community Fund, anteriormente Actors Fund, oferece uma variedade de programas de serviço social, incluindo aconselhamento, grupos de apoio e assistência financeira de emergência. Para visualizar as ofertas, crie uma conta no site do fundo.
  • Para assistência específica da área do Condado de Los Angeles, visite o site do Departamento de Saúde Mental do condado. Para recursos e suporte imediatos, ligue para a linha de ajuda 24 horas do condado em (800) 854-7771.
  • A National Suicide Prevention Lifeline oferece acesso 24 horas a trabalhadores de crise treinados no seu centro de crise da rede local 988 Lifeline. É acessível em todos os EUA por meio de um código de discagem de três dígitos, 988.
  • O serviço de informação e encaminhamento de tratamento da National Helpline da SAMHSA (em inglês e espanhol) é para indivíduos e famílias que enfrentam transtornos mentais e/ou de uso de substâncias. O call center 24/7 pode ser acessado pelo telefone (800) 662-4357.
  • A California Peer-Run Warm Line é um recurso não emergencial disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, para qualquer pessoa na Califórnia que esteja buscando apoio mental e emocional. Ao ligar para (855) 845-7415, você pode falar sobre preocupações ou desafios com relacionamentos interpessoais, ansiedade, dor, depressão, finanças ou uso de álcool e drogas.
 
   

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